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atlantis - pharm |
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12,50 Euro
Zutaten pro 2 Tabletten
Melatoninhaltiger Tomatenextrakt 608 mg, L-Ascorbinsäure (110mg Vitamine C,
entspricht 183 %des empf. Tagesbedarfs lt. EU Richtlinie), DL-a-Tocopherolacetat (20 mg Vitamin E, entspricht 200% des empf. Tagesbedarfs
lt EU-Richtlinie), Beta-Carotin (1mg), Lycopin (1 mg) D-Biotin (0,3 mg
Biotin, entspricht 200% des empf. Tagesbedarfs lt EU-Richtlinie), Emulgator
Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumdioxid
Verzehr Empfehlung abends 2 Tabletten
Das Buch zum Thema: Melatonin - Schlüssel zur
ewigen Jugend |
Auch im Winter und den kommenden Jahreszeiten brauchen sie
Ihre Vitamine um Vital zu bleiben Licht stört die Nachtruhe. In der Zirbeldrüse an der Gehirnbasis
wird die körpereigene Substanz Melatonin, ein Hormon, produziert. Bereits
winzige Spuren des Hormons reichen aus, um die innere Uhr des Menschen zu
regulieren. Melatonin wurde Mitte der Neunziger
Jahre mit zahlreichen Wunderwirkungen belegt. Nachdem die wissenschaftlichen
Fakten zunächst noch recht spärlich waren, fanden die Forscher in den letzten
Jahren immer mehr Beweise für eine Regulations-Funktion
des Melatonins im Körper. Die körpereigene Melatonin-Produktion
beträgt nur 0,02 mg täglich. Diese Menge reicht aus, um den Körper im Tag-Nacht-Rhythmus
zu halten. Die Melatonin-Produktion beginnt sobald es draußen dunkel wird,
als Folge geht der Blutdruck runter, das Herz schlägt langsamer, der
Stoffwechsel wird gedrosselt, man wird müde. Leider lässt die
Melatonin-Produktion im Alter nach. Auch bei Fernreisen kommt die eigene
Synthese des Hormons durcheinander. Deshalb kann man diesen Vitalstoff als
Nahrungsergänzung zuführen. Melatonin besitzt außerdem stärkere
antioxidative Melatonin ist eine Substanz, die
offenbar nicht nur im Tierreich, von Bedeutung ist, auch in Pflanzen
(Tomaten, Getreide, Bananen) konnte Melatonin nachgewiesen werden. Ob es im
Pflanzenreich allerdings für rhythmische Zyklen verantwortlich ist oder die
Zellen vor freie Radikale schützt, ist noch nicht geklärt. Vieles spricht
auch dafür, dass Melatonin die Zellen langsamer altern lässt. Die Sommerzeit wurde Anfang der 70er
Jahre als Folge der Ölkrise eingeführt. Die Regierungen versprachen sich
davon Energieeinsparungen. Durch die Zeitumstellung von einer Stunde sollte
möglichst nur noch bei Tageslicht produziert werden und der Stromverbrauch in
den Betrieben, aber auch in den privaten Haushalten gedrosselt werden. In
England spricht man noch heute von Daylight Saving Time
(Tageslicht-Spar-Zeit) Lesen Sie auch:
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Licht stört die
Nachtruhe Melatonin kuriert
Blinde von Schlafstörung |
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Die Sommerzeit wurde Anfang der 70er
Jahre als Folge der Ölkrise eingeführt. Die Regierungen versprachen sich
davon Energieeinsparungen. Durch die Zeitumstellung von einer Stunde sollte möglichst
nur noch bei Tageslicht produziert werden und der Stromverbrauch in den
Betrieben, aber auch in den privaten Haushalten gedrosselt werden. In England
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