- wirkt entwässernd und
entsäuernd
- hilft beim Abspecken und
Entschlacken
- wirkt gegen Darmträgheit
und Verstopfung
- fördert die
Nierentätigkeit
- kräftigt das Immunsystem
Spargel Activ Kautabletten
9,98 Euro
Bestellen
Zusammensetzung:
1 Tablette enthält
Spargelextrakt 140 mg, Vitamin C 30 mg, Vitamin E 6 mg, Biotin 30 m g
Zutaten:
Spargelextrakt,
Broccoliextrakt, Maisextrakt, Ananasextrakt, Papayaextrakt, Mangoextrakt,
Milchzucker, Vitaminmischung aus Vitamin C, Vitamin E, Biotin, pflanzliche
Fette, Citronensäure, natürliche Aromen
Verzehrempfehlung:
3mal täglich 1
Tablette vor oder zu den Mahlzeiten nehmen
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Spargel wurde bereits
vor mehr als 5.000 Jahren von den Chinesen gezüchtet und kam über die
Ägypter, Römer und Griechen zu uns. Es gilt auch wegen des Preises als ein
besonders edles Gemüse. Die Ernte und Verarbeitung der frischen
unterirdischen Spargelsprosse erfolgt im Mai/Juni. Solange die Sprosse in
der Erde wachsen bleiben sie chlorophyllfrei. Der chlorophyllfreie, weiße
Spargel wird also gestochen, gerade wenn er die Erddecke durchbricht,
während der chlorophyllreiche, grüne Spargel geerntet wird, wenn er 20-30
cm über dem Erdboden steht. Der grüne Spargel ist meistens vitaminreicher
als der weiße.
Spargel enthält neben
zahlreichen Vitaminen vor allem Mineralstoffe und Spurenelemente, wie
Magnesium und Kalium sowie Eisen und Zink. Besonders reich an Vitalstoffen
sind die Spargelköpfe. Schon eine 500g-Portion Spargel täglich deckt den
Bedarf des Körpers an vielen B-Vitaminen, Vitamin C und liefert 90 % des
Bedarfs ab Vitamin E. Spargel ist das folsäurereichste Gemüse, das wir
kennen. Bereist 350 g Spargel decken den Tagesbedarf dieses Vitamins.
Folsäuremangel ist bekanntlich mit Müdigkeit, nervöser Unruhe und
Konzentrationsschwäche verbunden. Die Spargelköpfe besitzen einen höheren
Vitamingehalt als die unteren Stangenteile.
Das relativ
eiweißreiche Gemüse ist äußerst kalorienarm (nur 65 kcal pro Pfund), da es
wenig Kohlenhydrate (weniger als 2g/100 g Spargel) und kaum Fett enthält
(weniger als 0,2g/100g). Dafür ist es sehr ballaststoffreich. Neben
Glykosiden, Flavonen und Saponinen findet man auch die
Aminosäure Asparagin. Asparagin wirkt anregend auf die Nierentätigkeit und
harntreibend, außerdem hat es dem Spargel seinen lateinischen Namen
verliehen: Asparagus.
Frischer Spargel oder
die mit Spargelextrakt angereicherten Tabletten eignen sich zur schonenden
Wasserausleitung, die den Körper nicht belastet und vor allem den
Kalium-Haushalt nicht negativ beeinflusst. Denn für seinen hohen
Kaliumgehalt ist der Spargel berühmt. Spargel ist vielleicht das Gemüse mit
den am besten erforschten medizinischen
Wirkungen. Die Spargel-Kautabletten liefern diesen Vorteil
das ganze Jahr über.
 Weg mit dem Winterspeck und
dem Wasser im Gewebe - dabei hilft Spargel. Nahezu kalorienfrei, regen die
vielen Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundären
Pflanzenstoffe die Nieren und den Darm an. Das
Gourmet-Gemüse stärkt die Immunkraft. Eine Extraportion Eisen und Folsäure,
wenig Fett und Kalorien machen den Spargel zur Idealnahrung für Schwangere
Das Buch dazu: Entschlacken mit
Spargel
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